こんにちは、KIKOです。いつも記事を読んで頂きありがとうございます。
高校生の斎藤昴成君がジャンクＳＰＯＲＴＳ「未来のスーパースター終結」へ出演されます。
思いつきで筋トレを始めたという斎藤昴成君ですが、1年半後には別人？と思うくらい体つきが変わり「第16回全国高校生ボディビル選手権大会」で準優勝されています。
筋トレ前はガリガリだったようですが、正しい努力をすれば必ず報われるという経験が、精神面も強くしてくれたんだそうです。
今回は斎藤昂成君の気になる
・高校生がボディビル挑戦でまさかの変身！
・身長や体重
・ステロイド使用？
などについて調べてみました。
目次
斎藤昴成君高校生がボディビル挑戦でまさかの変身！
斎藤昴成君は大阪・高槻高校に通う高校3年生。
ボディビル大会出場を意識しメダルを獲りたいと思ったのは高校1年生の頃だそうです。
中学卒業を控えた頃から筋トレを始め、YouTubeを見ながら独学でウエイトトレーニング法を学び、ダンベルやベンチプレスといったトレーニング機器も自宅に導入。
高校1年生の秋には、週6日でゴールドジム通へ通い始め本格的にウエイトトレーニングを始めています。
その結果、1年半後には「第16回全国高校生ボディビル選手権大会」で準優勝されるまでに。
凄いですよね。わずか１年半でここまで来られたことが。
筋トレを始めるまでの斎藤昴成君は、目立ったスポーツ経験もなく、当時は体つきもやせ型タイプ。だったそうです。
それに、当時は側弯症の診断をうけてたそうですが、痛みなどはなかったといいます
（やせ型の人が発症しやすい「側弯（そくわん）症」（背骨が左右どちらかに曲がってしまう病気）
ジム通いを始め本格的に指導してもらいながら筋肉を作り上げてるうちに、側弯症も完治して行ったのかもしれないですね。
将来は医者を目指してる斎藤昴成君、理論派的トレーニングで筋肉も鍛えてるそうですよ！！
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斎藤昴成君の身長や体重は？
斎藤昴成君の身長の情報は見当たらず、どれくらいなのかは分かりませんでした。
体重に関しては、筋トレを始める前の体重は52kgのやせ型体形。
第16回全国高校生ボディビル選手権大会出場時には、体重80kgを超えるマッスルボディーへと驚きの変化を遂げています。
出典元：https://www.koukouseishinbun.jp/articles/-/8717
やはりジムに通い専門の指導を受けられてきたことと、本人の努力で1年半という期間でここまでの筋肉を作る上げることができたんですね！
世間の声
賛否いろいろあるようですね。
●なんにせよ、何か目標を持ってそれに向かって努力して成し遂げるのは凄いよ。続かない人の方が多いから。
●1年半でこんなに変わるんだ
すごい努力したんだろうね、なんか感動した●すごいけど、おばちゃん、ちょっと心配。
健康に気をつけてね●すごいけどここまで急激に体変えるのってものすごく健康に悪そう
引用元：https://girlschannel.net/topics/3949804/
斎藤昴成君はステロイド使用？
斎藤昴成君がステロイドを使用してるのでは？と思われてる方もいるようです。
1年半のトレーニングで、全国高校生ボディビル選手権大会で2位、（本人は優勝を目指してたようですね）になられたことが信じられないという気持ちを読んだんでしょうかね？
斎藤昴成君の練習内容を知ると、ステロイドを使用してないのが分かると思いますよ。
筋トレを始めたのは中学卒業前、YouTube動画を視聴して独学で学び、ダンベルやベンチプレスといったトレーニング機器も自宅に導入され、1日1時間の練習。
それは、高校生になってからも1日約1時間の筋トレを毎日続けて、秋ごろにはゴールドジムへ入会し、トレーナーの支持の元トレーニングを始めてます。
日々の摂取カロリーを計算したり、元々食も細かったそうですが増量のために1日4食、ご飯を１日1500g（約4合）食べ、3時間おきに卵や鶏のムネ肉といったタンパク質を多く摂るように心がけてたそうです。
始めた頃はただがむしゃらに行ってた筋トレが、目的意識を持ち、胸、背中、太もも……鍛えたい部位にしっかり負荷がかかる、丁寧なトレーニングを常に心掛けてきた結果、素晴らしい肉体を作り上げられることができたんでしょうね。
出典元：https://www.koukouseishinbun.jp/articles/-/8717
ステロイドユーザーのトレーニングは、ナチュラルのようにギリギリまで追い込むようなトレーニングをしないようですね。
トレーニングで、アミノ酸を筋肉に運んであげれば筋タンパク質の合成が行われ、どんどん成長していくので、重いものを扱って怪我をするリスクを避けたり、長時間トレーニングを行うことを目的とするためです。
引用元：https://kintore-s.com/2021/06/post_37835
また、単純に見た目でステロイド使用か？と判断される場合には、僧帽筋、三角筋を見るのも一つの見分け方だそうですよ。
ナチュラルの方に比べてステロイドユーザーは発達しやすいという理由からだそうです。
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